1) 영성수련이란 단순한 수동적인 행위가 아니라 육신을 단련하듯이 갖가지 조처를 취하면서 영성적인 유익을 위하여 노력할 것을 요구한다.

2) 수련을 하는 동안 예수님을 향하여 마음을 활짝 열어놓아야 하며 모든 욕망과 자유를 그분께 맡기도록 한다. 그리고 수련자는 할 수 있는 만큼 영성지도자를 향하여 개방적인 자세를 가져야 한다.

3) 수련자는 영성수련에서 제시하는 방법에 충실할 것을 요구한다. 그리고 영성지도자는 바로 수련자가 겪는 내적인 움직임을 자세히 성찰하면서 그가 충실하게 수련을 따라가고 있는지를 점검하도록 한다. 그리고 하루 다섯 번의 묵상과 한 번의 묵상에서 한 시간 정도의 묵상을 하도록 지도하며 그 습관을 드리도록 한다.

4) 수련자는 큰 영적인 진보를 향한 열망이 있어야 한다.